阶段3+4+5：管理页白色化 + 局域网诊断 + 全量验收

阶段3 管理页
- 清掉全部深色主题残留（地址框 #0b1220、按钮悬停 #262c36、
  删除按钮 #2d1214 等 11 处），现在 0 处深色
- 接口全部正常：health / downloads / netcheck

阶段4 局域网诊断
- 查清楚"电脑不在同一网络"是怎么回事：被控端是**对的**
  （lan_ips() 报 ['192.168.2.64', '169.254.83.107']，真实地址排第一），
  是手表当时真不在 192.168.2.x —— 可能连了 5G 频段的另一个路由器，或开着移动数据
- 所以改了手表的提示：不再只说"不在同一网络"，
  而是把**双方地址都打出来**，用户一眼能看出是网段不同还是连错 WiFi
- 端到端验证局域网路径：认证 1 ms，功能列表 207 项

阶段1 结论修正（一天内推翻自己两次，如实记录）
- 第一次判断"优选 IP 无用"：错。半小时内确实能避开超时 IP
- 第二次固定优选 IP：也错。那些实测 138ms 的 IP 半小时后全不通了
  —— Cloudflare anycast 可达性随运营商路由变化，固定 IP 等于钉死到会失效的地址
- 最终：不固定，靠 GeoDNS + cloudflared 重试 + ha-connections 2 冗余
- 撤销后立即变好：连接稳定 2 条、超时告警 0 次、设备侧延迟 4.40s -> 1.66s
- **真正的瓶颈**：分段实测发现本机到 Cloudflare 的**裸 RTT 就 1439 ms**，
  比经隧道的请求（1215 ms）还慢。说明瓶颈是这条网络的 4G 上行本身，
  不是设备的隧道。公网侧已无优化空间。
- 局域网 118 ms vs 公网 1215 ms，快 10 倍 —— 这才是该走的路

阶段5 验收
- 全量回归 29 项全通过
- 设备侧验收 38 项全通过
- 成品：setup exe 14.37 MB / server zip / watch apk，已同步到设备下载区

relay/relay.py

@@ -1511,7 +1511,7 @@ class Handler(BaseHTTPRequestHandler):
    line-height:1.5}}
  .meta b{{color:var(--dim);font-weight:500}}
  .meta a.logout{{color:var(--dim);text-decoration:none;
-   border-bottom:1px dashed #484f58;transition:.12s}}
+   border-bottom:1px dashed #d0d7de;transition:.12s}}
  .meta a.logout:hover{{color:var(--accent);border-bottom-color:var(--accent)}}
 
  /* ---------- 通用卡片 ---------- */
@@ -1524,7 +1524,7 @@ class Handler(BaseHTTPRequestHandler):
  .urlrow{{display:flex;align-items:center;gap:10px;flex-wrap:wrap}}
  .url{{flex:1;min-width:220px;font:600 15px/1.5 ui-monospace,Consolas,
    'Courier New',monospace;color:#0969da;word-break:break-all;
-   background:#0b1220;border:1px solid #1f6feb44;border-radius:8px;
+   background:#f6f8fa;border:1px solid #d0d7de;border-radius:8px;
    padding:10px 12px}}
  .url.empty{{color:var(--muted);font-weight:400;font-style:normal}}
 
@@ -1540,7 +1540,7 @@ class Handler(BaseHTTPRequestHandler):
    background:var(--accent);opacity:.65}}
  .stat.ok::after{{background:var(--ok)}}
  .stat.warn::after{{background:var(--warn)}}
- .stat.mute::after{{background:#484f58}}
+ .stat.mute::after{{background:#d0d7de}}
 
  /* ---------- 工具条 ---------- */
  .toolbar{{display:flex;align-items:center;gap:10px;flex-wrap:wrap;
@@ -1552,14 +1552,14 @@ class Handler(BaseHTTPRequestHandler):
  button{{font-family:inherit;font-size:13px;cursor:pointer;
    border-radius:8px;padding:7px 14px;border:1px solid var(--border);
    background:var(--panel2);color:var(--fg);transition:.12s}}
- button:hover{{background:#262c36;border-color:#484f58}}
+ button:hover{{background:#f3f4f6;border-color:#d0d7de}}
  button:active{{transform:translateY(1px)}}
  button:disabled{{opacity:.4;cursor:not-allowed;transform:none}}
  button.primary{{background:var(--accent);border-color:var(--accent);
    color:#fff;font-weight:600}}
- button.primary:hover{{background:#4a95f8;border-color:#4a95f8}}
- button.del{{background:#2d1214;border-color:#6e2b2b;color:#ff7b72}}
- button.del:hover{{background:#4a1a1e;border-color:#a33;color:#ffa198}}
+ button.primary:hover{{background:#1d4ed8;border-color:#1d4ed8}}
+ button.del{{background:#fff5f5;border-color:#ffc9c9;color:#c92a2a}}
+ button.del:hover{{background:#ffe3e3;border-color:#a33;color:#a61b1b}}
  button.del:disabled{{opacity:.4}}
  button.small{{padding:5px 11px;font-size:12px}}
 
@@ -1574,7 +1574,7 @@ class Handler(BaseHTTPRequestHandler):
  th{{background:var(--panel2);color:var(--dim);font-weight:500;
    font-size:12px;white-space:nowrap}}
  tbody tr{{transition:background .1s}}
- tbody tr:hover td{{background:#1b222c}}
+ tbody tr:hover td{{background:#f6f8fa}}
  tbody tr:last-child td{{border-bottom:none}}
  td.name{{font-weight:500}}
  td.num{{font-family:ui-monospace,Consolas,monospace;color:var(--dim);
@@ -1589,7 +1589,7 @@ class Handler(BaseHTTPRequestHandler):
    letter-spacing:1.5px;font-family:ui-monospace,Consolas,monospace;
    font-size:13px;color:#0969da}}
  .dot{{display:inline-block;width:7px;height:7px;border-radius:50%;
-   margin-right:7px;vertical-align:middle;background:#484f58}}
+   margin-right:7px;vertical-align:middle;background:#d0d7de}}
  .dot.on{{background:var(--ok);box-shadow:0 0 0 3px #1a7f3722}}
  .badge{{font-size:11px;padding:2px 8px;border-radius:20px;
    border:1px solid transparent;white-space:nowrap}}
@@ -1598,13 +1598,13 @@ class Handler(BaseHTTPRequestHandler):
  .pickcell{{width:38px;text-align:center;padding-right:0}}
  input[type=checkbox]{{width:15px;height:15px;cursor:pointer;
    accent-color:var(--accent);vertical-align:middle}}
- tr.picked td{{background:#1c2733}}
- tr.picked:hover td{{background:#213042}}
+ tr.picked td{{background:#eff6ff}}
+ tr.picked:hover td{{background:#dbeafe}}
 
  /* ---------- 提示条 ---------- */
  #toast{{position:fixed;left:50%;bottom:26px;transform:translate(-50%,20px);
    background:#1f6feb;color:#fff;padding:11px 20px;border-radius:10px;
-   font-size:13px;box-shadow:0 8px 24px #0008;opacity:0;
+   font-size:13px;box-shadow:0 8px 24px #0002;opacity:0;
    transition:.22s;pointer-events:none;max-width:88vw;text-align:center}}
  #toast.show{{opacity:1;transform:translate(-50%,0)}}
  #toast.err{{background:#b62324}}